Mit dem Wort „Verzicht“ assoziieren wir in der Regel wenig Positives. Dabei kann der bewusste Verzicht nicht nur gut, sondern auch förderlich für unsere Gesundheit sein. Genau darum geht es bei der 7-Wochen-ohne-Aktion, die der Landkreis Helmstedt ausrichtet.

In diesem Rahmen verzichtet eine Mitarbeiterin des Landkreis Helmstedt eine Woche auf ihr Auto. Dabei kamen unter anderem Fragen auf was in unserem Körper passiert, wenn wir uns bewegen und warum es gut ist sich zu bewegen.

Für diesen Faktencheck hat sich unsere Sportreferentin Sibilla Engelmann zur Verfügung gestellt. Das Interview ist nachzulesen unter: 7-Wochen-ohne: Faktencheck Bewegung | LK Helmstedt (landkreis-helmstedt.de)